Elke relatie heeft up’s en down’s. Dat is heel normaal. Vaak kom je er samen uit en kun je elkaar opnieuw vinden, ook wanneer het moeilijk is. In sommige gevallen kan de strijd echter juist oplopen, of lijk je steeds verder uit elkaar te groeien en lukt het niet om er samen uit te komen. Er kan een patroon ontstaan zijn tussen jullie, dat ervoor zorgt dat je steeds in dezelfde strijd belandt. Of dat er juist helemaal niet te praten is over de problemen. Niet de één of de ander is ‘de veroorzaker’, maar het patroon bemoeilijkt jullie relatie. Dan kan relatietherapie overwogen worden.
In relatietherapie worden de ontstane patronen onder de loep genomen die de relatie bemoeilijken. Er kunnen nieuwe ervaringen worden opgedaan om uit deze patronen te raken. Daar waar je thuis steeds in ruzie verzeild raakt, kan de aanwezigheid van de therapeut al helpen om met meer rust te kijken naar wat er gebeurt, en elkaar weer beter te zien en horen.
Lees meer over gezinstherapie, individuele systeemtherapie of
ouderbegeleiding.